Périnéologie féminine
Rééducation périnéale à Paris 16ᵉ
Post-partum, fuites urinaires, pesanteurs, douleurs pelviennes : le périnée se rééduque, à chaque étape de la vie — sans renoncer au sport. Séances conventionnées, sur prescription, à Auteuil.
Dans quelles situations consulter ?
- Après un accouchement — rééducation périnéale prescrite à l'issue de la consultation post-natale, qu'il y ait ou non des symptômes ;
- Incontinence urinaire — fuites à l'effort (toux, port de charge, sport), urgenturies, formes mixtes ;
- Pesanteurs pelviennes — sensation de lourdeur, prolapsus débutant, en complément du suivi médical ;
- Douleurs pelvi-périnéales — cicatrices sensibles (épisiotomie, césarienne), douleurs à la reprise des rapports ;
- Avant ou après une chirurgie pelvienne — selon la prescription de votre chirurgien.
La rééducation périnéale ne concerne pas que le post-partum : elle a sa place à tout âge, y compris autour de la ménopause, dès lors que des symptômes s'installent.
La signature du cabinet
Sport & périnée
Fuites à la course, aux sauts, au renforcement : ces symptômes sont fréquents chez la sportive et ne doivent pas être banalisés — ni conduire à arrêter le sport. La prise en charge associe rééducation périnéale et réathlétisation progressive : gainage, gestion des pressions, réintroduction des impacts, jusqu'à la reprise de la course à pied.
Ce travail se coordonne avec la kinésithérapie du sport pratiquée au cabinet, sur un plateau de rééducation active complet.
Comment se déroulent les séances ?
Bilan initial
Entretien (symptômes, antécédents, pratique sportive, objectifs) et examen clinique, dans le respect de votre rythme. Les objectifs sont définis ensemble.
Rééducation
Travail manuel et exercices actifs ; biofeedback instrumental (Phenix Nano) lorsque c'est utile ; éducation (pressions abdominales, habitudes mictionnelles) et exercices à poursuivre chez vous.
Vers la reprise
Réintégration progressive du gainage, des charges et des impacts, en lien avec vos activités quotidiennes ou sportives.
Sur prescription. Ces séances sont réalisées sur prescription (médecin ou sage-femme) et prises en charge par l'Assurance Maladie dans les conditions en vigueur — voir infos pratiques. Le contenu de cette page est informatif et ne remplace pas l'avis de votre médecin.
Prendre rendez-vous
En ligne sur Doctolib ou par téléphone au 01 45 25 35 48. Soins conventionnés — voir la page infos pratiques pour l'ordonnance et le remboursement.